Health

우리 건강 미니멀리즘 요즘 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 줄여나가는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 신체나이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 옛말이이 우리 건강만큼...

’hot stone’ 아로마 스웨디시: 핫 스톤 스웨디시는 핫 스톤과 아로마가 섞은 것, 핫스톤의 열에 의한 마사지와 아로마 마사지의 치료효과를 동시에 누릴 수 있게 됩니다. 핫스톤은 오렌지 등의 향기를 사용하고, 대리석등의 돌로 혈액순환을 향상하고, 긴장된 근육을 개선시킵니다. 핫스톤 마사지는 면역력 강화에 많이 효과적이며, 소화 기능을 향상하여 소화불량, 변비 등에 많은 도움을...